養生

私は、退院してから、次の日からお休みの日にやってた散歩を始めました。

2日しか、自宅療養の期間設けてなかったから。

本当は、退院後１週間は、安静にしないといけないらしい💦

ガヤガヤ聞かれるの面倒臭いし。

やっぱり初日は疲れたわ。

1時間たらたら歩いてんけど。

2日目はいつものコース、2時間あっちゃんのラジオききつつ、頑張った。

明日から仕事だ。

大丈夫かな？