2021-11-12 断食失敗 雑記 私には2食とか断食とかいうのは無理みたい。 しょぼーん。 朝、コーヒーとバナナ。 昼、焼きそば。 夜、爆発してお茶碗3杯やで、3杯!! 初めて食べたわ、そんなん。 ほんまは、お昼抜こうかと思ったけど、ギュルギュル鳴くねんもん。。 てことで、ちゃんと3食たっぷり食べるしかないという結論づけ。 お菓子も沢山食べるぜよ。